Gammel

Publisert 15.02.2011 | Oppdatert 15.02.2011

Et ungt par som kysser på bussen synes de fleste er søtt. Men hva med reaksjonen om vi ser et rynkete par på 70 år, eller homofile par eller handikappede kysse?

Det ser vi sjeldent ettersom fordommer fortsatt står sterkt. Det er på tide å vise at alderen ikke påvirker seksuell lyst! Lenge trodde man at nedsatt lyst på sex var en naturlig del av aldring. Men det er ikke riktig. Sex kan i stedet være en del av en god alderdom. Mange eldre er fornøyd med sexlivet sitt, mens andre av forskjellige årsaker avslutter sitt seksuelle liv. I de siste tiårene har studier vist at flere og flere holder seg seksuelt aktive godt inn i alderdommen. I dag har ni av ti i aldersgruppen over 70 år en positiv holdning til sex.

Eldre kan velge å avstå fra sex av forskjellige grunner. Man kan savne en partner eller ikke føle lyst for den partneren man har. Men også smerter eller en komplisert sosial situasjon kan forhindre seksuell utfoldelse. Eldre kan også bli påvirket av sine egne eller omgivelsenes fordommer. Fordomsfulle voksne barn eller inkompetente personal/ansatte ved boliger for eldre kan være spesielt plagsomme. Tidligere generasjoners holdninger kan ha begrenset muligheten til å finne sin egen seksualitet og sitt uttrykk. Kanskje har det drøyd til sent i livet før man skjønner at man er tiltrukket av samme kjønn, eller tør å uttrykke hva man synes er godt.

Lyst og begjær finnes gjennom hele livet, også når evne og funksjoner kan bli redusert. Sviktende ereksjon er et problem for 50 prosent av 50-åringene, 60 prosent av 60-åringene og 70 prosent av 70-åringene. Medisiner og andre hjelpemidler kan hjelpe de fleste menn til å få ereksjon og kvinner til å bli våte i skjeden. Som alltid handler jo ikke sex utelukkende om penetrativ sex eller ikke. Gi hverandre mer tid, vis respekt og prat med hverandre. Glidemiddel kan enkelt kjøpes på apoteket.

Seksualiteten har en iboende verdi, og hvordan vi forholder oss til vår egen lyst og seksualitet har ikke primært med alderen å gjøre. Sviktende lyst kan ha sin medisinske forklaring, men også egne og andres oppfatninger om rett og galt i spørsmålet om seksualitet kan hemme gode seksuelle opplevelser gjennom hele livet.

Forståelsen av lyst og glede endrer seg opp gjennom årene og får ofte et bredere uttrykk. Mange eldre mennesker sier de setter pris på nærhet, ømhet og kroppskontakt mer enn da de var unge, men det betyr ikke at de avstår fra sex.

Mer fra Sex og relasjoner

RFSU hjelper deg med seksualundervisningen!