Undvik besvär

Publicerad 2014-06-16 | Uppdaterad 2014-08-06

Grunden till ett friskt underliv är en balanserad bakterieflora som har rikligt med mjölksyrebakterier (laktobaciller) och ett lågt pH-värde på 3,5-4,5. Orsaken till bakteriell obalans är en rubbning i bakteriefloran där den normala floran med laktobaciller är minskad och bakteriemängden är ökad. Detta ger ett förhöjt pH-värde där skadliga bakterier trivs. Man kan därför förebygga obalans i bakteriefloran genom att tillföra mjölksyra/lactobaciller. En balanserad vaginalflora skyddar i sin tur mot underlivsinfektioner såsom bakteriell vaginos och svampinfektion.

En annan viktig sak att tänka på är att inte överdriva tvättning med tvål i underlivet och att istället använda en tvål som är särskilt framtagen för underlivet med ett pH värde på 3,5-4,5.

Tänk också på att tvätta underkläder i mer än 60 grader.