Sex är en central del av många människors liv och kan vara en viktig del i vårt välbefinnande. Ibland kan man behöva lite hjälp på traven för att sex ska bli roligt och skönt. Det finns mängder med produkter som kan vara till hjälp för den som har lust att ha sex med sig själv eller med en eller flera partners. Produkterna kallas ofta sexleksaker, lustprodukter eller sexuella hjälpmedel.
Visa produkter används främst för att göra sexlivet lite roligare och kanske mindre slentrianmässigt, andra för att underlätta sexualiteten för personer med en funktionsnedsättning. Om du går in med ett lekfullt sinne och ser vad leksakerna kan ge för stimulering kan du få sköna stunder. Sexleksaker kan även användas när du är ensam, du behöver inte ha en partner.
En del personer tycker att det är lite jobbigt att deras partner använder en sexleksak och oroar sig för att bli utkonkurrerade. Det finns sällan anledning till oro, en sexleksak kan inte ersätta en människa.
Bra vibrationer av sexleksaker
I samband med sex är olika typer av stimulering viktigt. Stimulering av könet och så kallade erogena zoner förstärker både upphetsning och kroppsliga funktioner som erektion (stånd) och lubrikation (när slidan blir våt). Vibrationer är en effektiv typ av stimulering och därför har nästan alla sexleksaker och hjälpmedel en vibrerande funktion.
Vibrationerna är särskilt effektiva vid stimulering av mannens ollon och kvinnans klitoris. Känslan förstärks, lusten och kåtheten ökar. Fortsatt stimulering kan leda fram till orgasm och utlösning.
Olika sorters sexleksaker – ett urval
Vibratorer och massagestavar
En vibrator/massagestav har ofta en penis- eller vaginaliknande form. De med penisliknande form kallas även dildo. Vibrationerna stimulerar bland annat blodtillförseln till könsorganen, vilket kan leda till att kvinnan blir svullen och fuktig/våt och mannen får stånd. Massage ger välbehagskänslor och kan vara en viktig del av sex.
Några exempel på vibratorer/massagestavar (det finns även varianter utan vibrator och olika modeller kan se mycket olika ut)
- Analvibrator
- Klitorisvibrator
- G-punktsvibrator
- P-punktsvibrator
- Massageapparat (helkroppsapparat)
- Dubbeldildo (när två parter vill bli penetrerade samtidigt)
- Penisattrapp/dildo med vibrator
- Vaginaattrapp med vibrator
- Strap-on (dildo som spänns fast runt höften på den person som ska penetrera)
- Specifikt medicinska vibratorer: Erektions- och ejakulationsvibratorer/fertilitetsvibrator (kan användas vid spinalskada). Dessa har en mer avancerad teknik och är mycket dyrare än de mer traditionella sexleksakerna.
Vaginakulor/geishakulor
Musklerna i slidan kan förlora sin spänst och med hjälp av vaginakulor/geishakulor, kan den som vill träna upp dem igen. De främsta anledningarna till att musklerna förlorar i spänst är graviditet, förlossning, åldersrelaterade hormonförändringar och tunga lyft.
Att göra knipövningar leder till ökad kontroll över bäckenbotten och slidmusklerna vilket i sin tur kan ge en känsla av att ha kontroll över sitt kön. Detta kan stärka det sexuella självförtroendet, upplevelsen av sex och ge mer intensiva orgasmer.
Vaginakulor kombinerar njutning och träning av slid- och bäckenbottenmusklerna. De kombinerar stegvis motstånd med en rörelseframkallad vibration som tynger ned och belastar muskulaturen och skapar en tyngdkänsla i underlivet. På så sätt blir det både lättare, effektivare och njutbarare att göra knipövningar.
En del, både män och kvinnor, tycker att det är skönt när kulorna är kvar i slidan i samband med penetration.
Kulorna kan användas även vid graviditet. Knipövningarna förhindrar och förebygger även stressinkontinens.
Penisringar och erektionspunpar
För män som har svårt att få erektion och/eller behålla den kan penisringar eller erektionspumpar vara till hjälp.
En penisring är en ring som träs på vid roten av penis. Den hjälper till att behålla ståndet genom att inte släppa ut blodet från penisen. Penisringen ska inte sitta på mer än 20 minuter per gång.
En erektionspump består av ett rör i vilket man stoppar in penis. Sen pumpar man ut all luft ur röret. I och med att luften i röret försvinner så sväller penisen. Det är alltså ett hjälpmedel för att få stånd, en del använder även erektionspumpar för att penisen ska se större ut.
Massageoljor
Att smeka och massera sin partner kan vara skönt, upphetsande för båda partner och/eller skapa närhet. På marknaden finns en mängd olika oljor för sensuell massage. De är oftast avsedda för utvärtes bruk och ska inte användas som glidmedel. En del massageoljor framkallar en känsla av värme eller kyla, ofta finns det olika dofter och smaker att välja på. Massageoljor kan vara olje-, silikon eller vattenbaserade.
Glidmedel
Även glidmedel kan användas som sexleksak och/eller hjälpmedel. Om man använder kondom så ska man endast använda vatten- eller silikonbaserat glidmedel eftersom oljebaserade glidmedel förstör gummit.
Medicinska hjälpmedel
För män finns potenshöjande läkemedel som används för att förstärka erektionen. Godkända i Sverige är Viagra, Cialis och Levitra. Alla tre har bra effekt och få biverkningar (för information om biverkningar se fass.se). De är även vetenskapligt studerade till skillnad från många naturläkemedel. Viagra, Cialis och Levitra är receptbelagda och köps på Apoteket. Det är viktigt att komma ihåg att Viagra hjälper bara om du är kåt och inte får stånd. Det krävs alltså att man har en sexuell lust för att Viagra ska hjälpa och ge en erektion. Användning av Viagra gör inte att penis blir större.
Köp aldrig läkemedel ”svart”, via internet eller postorder! Då kan du inte vara säker på vad det är för piller och dessutom kan det vara direkt farligt att använda till exempel Viagra utan att först blivit undersökt av läkare!
Än så länge finns inga motsvarande läkemedel för kvinnor.
Fler tips på sexleksaker
- Kuddar och värmedynor, bra för den som av olika anledningar (reumatism, ålder, muskelsjukdomar etc) har nedsatt rörelseförmåga. En vattensäng kan också fungera bra.
- Matvaror, till exempel chokladsås, isbitar och grädde kan vara ett spännande och lekfullt inslag i sexlivet – använd din fantasi.
Allergi
Tillsammans med gummiprodukter som kondomer kan massageolja ge upphov till klåda hos den som har känsliga slemhinnor. Om du är känslig mot parfymer tänk på att använda oljor med svag eller ingen doft. Barnolja eller olivolja funkar utmärkt för allergiker, tänk bara på att inte använda dessa oljor tillsammans med kondom. En del människor är allergiska mot latex, och ska då inte använda latexkondomer. Det finns kondomer i plast, Zenith är en sådan. Det är ovanligt att vara allergisk mot silikon, ett ämne som finns i många sexleksaker.
Graviditet och sexleksaker
Även gravida kan använda sexleksaker med vibrationer samt vaginakulor. Vibratorn stimulerar mjukdelar och samlag och orgasm är inte farligt vid graviditet. Om det börjar kännas obehagligt avsluta det du håller på med. Mot slutet av graviditeten ska man vara försiktig med hårda stötar.
Om blödning uppstår efter användning av vibrator (eller samlag med penis) kontakta mödravården eller läkare.
Använd glidmedel med sexleksakerna!
Använd alltid riktigt med glidmedel tillsammans med sexleksaker. Detta är speciellt viktigt om du är lite äldre och har torra slemhinnor och extra viktigt om du penetrerar analen, som inte har något naturligt glidmedel.