Erektionsproblem

Publicerad 2009-12-30 | Uppdaterad 2016-10-11

Kommentera | 16 kommentarer
Nacken på en man

Den medicinska termen för erektionsproblem är erektil dysfunktion och kan beskrivas som bristande förmåga att få erektion eller behålla erektionen tillräckligt länge. Problemen kan vara av varierande slag och omfattning. För vissa är det snabbt övergående och hänger ihop med vissa situationer. För andra är det ett mer varaktigt problem.

Ett vanligt problem

Det är mycket vanligt att män någon gång under livet drabbas av erektionsproblem. Det drabbar män i alla åldrar, även om de är vanligare bland äldre män. Orsakerna är många och varierande. Ibland handlar det om att man faktiskt inte har lust att ha sex men att man inte tillåter sig den känslan. Andra gånger känner man sig kanske orolig eller nervös och därför har svårt att fokusera på själva njutningen. För att man ska få erektion så krävs det att man är tillräckligt upphetsad och att det man gör känns rätt för stunden. Men erektionsproblem kan också ha rent fysiologiska orsaker. Det som också kan påverka ståndet negativt är stress, snus och rökning och för mycket alkohol.

Psykologiska orsaker

Stress, oro, eller prestationsångest är vanliga orsaker till erektionsproblem. När man har sex, särskilt med personer man gillar eller som betyder mycket för en av något annat skäl, vill man göra bra ifrån sig. Man kan till och med bli rädd för att göra fel och att göra bort sig. Att vara nära andra människor kan kännas som en utsatt situation och rädslan för hur det ska gå kan göra att män får erektionsproblem. Har man fått problem en gång blir man lätt rädd för att det ska hända igen, vilket gör att man får svårt med erektionen. Men om erektion funkar vid onani eller om man får erektion under natten så behöver man inte vara orolig över att något fysiskt är fel.

Ett sätt att hantera problemet är att under en period välja bort vaginala och anala samlag. Just samlag är för många förknippat med prestation och det är också en teknik som kräver en kraftig erektion för att kunna genomföras. Smeksex och oralsex ställer inte samma krav och det gör inget om den är lite slak, det kan vara skön sex ändå.

Depression och nedstämdhet påverkar den sexuella lusten negativt, som i sin tur leder till en försämras erektionsförmåga. Även den antidepressiva läkemedel kan påverka lusten och erektionsförmågan negativt. I sådana fall kan byte av preparat vara aktuellt.

Kroppsliga orsaker

Hjärt- och kärlsjukdomar kan påverka erektionen genom att det blir förkalkningar i blodkärlen som gör att det blir svårare med erektionen. Även nervskador och diabetes kan påverka erektionen negativt. Nervskador finns hos ungefär 10 procent av männen med potensrubbningar. Även kirurgisk behandling av till exempel prostata kan ge komplikationer med erektionen. Brist på hormoner, framför allt manligt könshormon testosteron, kan påverka men är oftast inte en ensam orsak till potensproblem. Det kan däremot vara en del av problematiken. Hormonbrist är vanligt hos män med kroniska sjukdomar så ofta finns även kärl- och nervskador med i bilden.

Behandling och rådgivning

Om problemen är permanenta eller kvarstår under en längre period kan man behöva söka hjälp för en undersökning och eventuell behandling. Beroende på vad som orsakat den nedsatta förmågan så kan olika behandlingsmetoder vara lämpliga.

Om erektionsproblemen inte är fysiologiskt orsakade så kan man vända sig till en sexualrådgivare eller psykoterapeut. Genom att prata igenom sina problem, på egen hand eller tillsammans med sin partner, kan man få hjälp att reda vilka faktorer som påverkar förmågan att få eller behålla erektionen.

Sexualtekniska hjälpmedel är ett alternativ som förbättrar erektionen. De två vanligaste är pubisring och vakumpump. Vacumpumpens funktion är att genom sin sugfunktion blodfylla penisens svällkroppar. Pubisringen, som finns i olika storlekar och utförande, förlänger erektionen genom att förhindra blodet från att rinna tillbaka från svällkropparna i penisen.

Det finns även medicinskt behandling i form av potensstärkande medel exempelvis Viagra, Levitra och Cialis. Dessa läkemedel är receptbelagda och man behöver således ta kontakt med en läkarmottagning för att få ett recept utfärdat. Man kan vända sig till sin husläkare, till en sexologiskt mottagning eller till en urolog. Potensstärkande medel omfattas inte av läkemedelsförmånen och det ges därför ingen rabatt på apoteket.

I de fall som erektionsproblemet inte kan avhjälpas på andra sätt kan man få hjälp genom kirurgiska behandlingsmetoder. Dessa innebär att man opererar in en form av protes i penisen som vid behov kan styvna.

Några tips

Om man har problem med erektionen bör man också undvika nikotin och inte dricka för stora mängder alkohol. Regelbunden motion minskar risken för förkalkning av blodkärl och förbättrar det generella hälsotillståndet, vilket kan leda till positiva effekter.

Kommentarer

Visar 1-3 av 16.  Per sida 

Lust
Vad ska ni hjälp mig för att jag ska tillbaka sexlust med min män. Jag tänker aldrig på ngt annat ,men värför händer den så här för mig .snälla hjälp mig för min män skull.

Sagt av: Titi 2015-08-04 02:02:00

Svar till Oscar mfl
Vi ger inte personlig rådgivning i kommentarsfälten. Vänd dig gärna till frågelådan, där får du svar att sakkunniga. rfsu.se/frageladan

Sagt av: Frida, webbredaktör 2013-02-28 10:17:40

Dåligt blodflöde
Hej! Jag har haft lite problem med blodflödet. När jag får erektion kommer det för lite blood och blir inte hård nog. Jag kan se mina ådror när jag har eller inte har erektion. Jag har kollat upp vilka problem det kan vara, jag tror det kan vara kalk i blodet. Det kanske finns en annan fysisk orsak till detta men jag fördrar att prata privat om det. Jag är ganska osäker och skulle gärna vilja ha hjälp.

Sagt av: Oscar 2013-02-27 04:44:29

Sida:

Skriv en kommentar

Jag har läst och godkänner användarvillkoren
Verifiering, upprepa koden till höger:  captcha

Mer från Sexuella problem

Bild på två tjejer i en säng

Bristande lust

Bristande lust är något som drabbar både kvinnor och män i alla åldrar. Bristande lust kan vara en upplevelse av att den sexuella lusten avtagit...

Läs mer
 
Nacken på en man
 

Erektionsproblem

Det är mycket vanligt att män någon gång under livet drabbas av erektionsproblem. Det drabbar män i alla åldrar, även om de är vanligare bland äldre män. Orsakerna är många och varierande.

Person i rullstol
 

Sex och fysisk skada

Ett fysiskt funktionshinder kan, men behöver inte, innebära en förändring eller svårighet i sexlivet. Här har vi samlat några artiklar med lite...

Bild på man som pratar i mobiltelefon

Många ringer hjälplinjen som ska förhindra övergrepp

En kan inte sluta kolla på porr, någon tänder på barn och någon annan köper sex. I mars öppnade PrevenTell, Sveriges första hjälplinje för personer som upplever att de inte kan kontrollera sin sexualitet. Men går det att förhindra övergrepp över telefon? - Absolut, säger Katarina Öberg, psykolog och klinisk sexolog.

Läs mer
 
Gå till frågelådan
 

Poddtips!

Män är inte lika kåta längre. Är det positivt eller negativt? Ska man ändå ställa upp för sin partners skull? In och lyssna på Sexpodden "När det inte rycker i baguetten".

Läs mer om RFSU-kliniken
 

Tema: Impotens

SvD har i ett antal artiklar tagit upp problem med impotens ur olika synvinklar. Här hittar du bland annat illustrationer och fakta om hur erektionen fungerar, du kan läsa chatten med RFSU:s Håkan Nevall samt intervjuer med män och kvinnor som på olika sätt kommit i kontakt med impotens/erektionsproblem.

Närhet – inte bara sex

Bild på ett par.

Stenhårt stånd och alltid villig. Eftersom män förväntas vara ”sexatleter” blir pressen att prestera stor. Inte minst för äldre män vars erektionsförmåga ofta minskar. Men en ny avhandling visar en annan bild av äldre mäns sexualitet, bortom ståndet. Ottar rapport har läs rapporten.

Hitta rätt