Viktigt men svårt att “ta snacket” om sex

RFSU och Verian har undersökt vad föräldrar tycker är viktigt att prata med sina barn och tonåringar om när det gäller sex och relationer. Teman som könssjukdomar och oönskade graviditeter ligger i topp. Lagstiftningen kring sexualbrott anses också viktigt att samtala om, men också hur sex skildras i sociala medier, tv och porr. 

– Det finns en överraskande bredd i vad vuxna vill prata om, och egentligen behöver det inte vara så krångligt. Om man pratar lite och ofta kan samtalen kännas mer naturliga och mindre dramatiska, säger Pelle Ullholm, sexualupplysare på RFSU.

Den främsta anledningen till att föräldrar inte har tagit initiativ till samtal var att barnet eller barnen ansågs vara för unga. 
– Egentligen kan man inte börja för tidigt. Det handlar om att lägga samtalet på barnens nivå, säger Pelle Ullholm. 

Föräldrarna i undersökningen har också fått svara på vad de är mest oroliga över när det gäller barn och ungas sexualitet och relationer. Nästan fyra av tio föräldrar (38 procent), känner sig oroliga för att deras barn eller tonåring ska bli utsatt för sexuellt våld. Lika många oroar sig för att barnet ska bli ofrivilligt ensamt. 

– Sexuellt våld är ett enormt samhällsproblem, så oron är inte obefogad. Men i stället för att fastna i våra egna tankar behöver vi rikta vårt fokus på var den unga personen befinner sig just nu. Ställ en fråga, och se till att vara där och stötta, säger Pelle Ullholm. 

Det ska en förälder prata om

• 75 procent, tre av fyra, tycker det är viktigt att föräldrar tar initiativ till samtal. 41 procent av de som har barn mellan 0 och 17 år säger att de själva har tagit initiativ. 41 procent upplever dock att deras barn är för unga.
• Skydd mot könssjukdomar och oönskade graviditeter toppar listan över vad allmänheten tycker att föräldrar ska ta upp (94 procent).
• Nästan lika många tycker det är viktigt att prata om hur lagstiftningen kring sexualbrott och övergrepp ser ut (92 procent), en ökning med fyra procentenheter sedan 2024.
• 89 procent tycker det är viktigt att prata om hur man formar bra relationer, till exempel hur man blir ihop eller gör slut, samt hur man söker någons samtycke.
• 86 procent tycker det är viktigt att prata om hur sex skidras i media, till exempel i film, tv eller på sociala medier, också här finns en ökning med fyra procentenheter sedan 2024.
• Bland de som själva hade barn uppgav 38 procent att de var oroliga över att deras barn ska utsättas för sexuellt våld. Lika många (38 procent) oroar sig för att deras barn ska uppleva ofrivillig ensamhet.

Om undersökningen i helhet

Undersökningen är genomförd av Verian i den slumpmässiga och riksrepresentativa webbpanelen, Sifo-panelen, på uppdrag av RFSU. Datainsamlingen genomfördes 10-22 april 2026 och totalt samlades 1 253 svar in bland den svenska allmänheten i åldern 18-60 år, varav 318 är bland personer med bakgrund i annat land. 721 personer angav att de själva var föräldrar och frågorna om huruvida de tagit initiativ ställdes enbart till denna grupp. 
Resultatet är viktat på kön, ålder och region för att spegla den svenska allmänheten i åldern 18–60 år.

RFSU-chatten svarar på föräldrars frågor 

Idag torsdag klockan 11.00–12.00 svarar RFSU:s experter på frågor från föräldrar och vårdnadshavare om hur man kan ta snacket utan att det blir stelt eller konstigt. Alla frågor är välkomna! Skriv in din fråga i pratbubblan på rfsu.se/chatten.